Dear All：
我們都用著自己所理解的好，
來為對方付出所謂的好。
但有時候，
我們也容易因為無心的理所當然，
無心傷害了彼此，
等到某天 你會發覺，
原來 我們都是認真的為對方好，
只是彼此解讀出來的 稍有失焦。
現在的妳(你)好不好？
僅獻給看到這篇的每一位
我掛心的朋友們。
振發 (不常見面，不代表不想念)
- 5月 11 週一 200901:20
現在的妳（你）好不好？
- 5月 01 週五 200900:59
請妳每年做〝CA-125血液檢驗〞（腫瘤指數）？！
- 4月 27 週一 200923:57
健保局不一定會告訴你的事
血液檢驗 --女人必看-- 男人幫忙傳
只要您是女生 , 請妳一定做『 CA-125血液檢驗(腫瘤指數，也稱為內膜異位指數) 』
不需自費,是算健保的!
4～9月可以免費健檢，請大家告訴大家，這是你的福利~健保局不會告訴你的。
健保每三年可免費健檢一次，全民健康保險成人預防保健服務，每三年可免費健檢一次，你不可不知 ! 健康是您的權利！保健是責任！
一、受檢時間：每年四月到九月。
二、受檢對象：四十歲以上未滿六十五歲，每三年給付乙次，六十五年歲以上者，每年給付乙次。
三、受檢憑證：符合檢查資格之保險對象持健保卡及身份證明文件至特約醫院、診所接受檢查，健保卡僅作查驗之用，不需加蓋章，除掛號費外，特約醫院、診所亦不需收取部份負擔費用。
- 4月 15 週三 200914:38
老朋友 好久不見
一個小時前
十二年的回憶，再度運轉起
不可思議的時間、地點
讓十二年前的老朋友在街角重逢
還可以讓人注意到我
路上突然有人叫著你的全名
你會回頭嗎？
十二年的變化
隨著某些長輩離開
伴隨著新生命的降臨
人生 不就是這樣一回事
哪天 我們也在街角重逢，我們會記得彼此嗎？
或者 素昧平生的你我在某個地點擦肩而過
有時候 某些人會悄悄的走進你的生命
然後 又悄悄的離開
直到某天，奇蹟似的再度遇見‧‧‧
話說 我十二年來都沒變‧‧‧
白吃十二年的米飯了的我XD
- 12月 19 週五 200813:15
Little Red Riding Hood
Little Red Riding Hood
It was once a small sweet Dirne, those loved everyone, that it only
, all-dearest however their grandmother regarded, did not know at all, what her everything
the child to give should. Once she gave him a Käppchen of red Sammet,
and because so probably stood for it and nothing differently more it wanted to carry, it meant
only the Little Red Riding Hood.
A daily spoke its mother to him: “Come, Little Red Riding Hoods, there have you a piece
Cakes and a bottle wine, bring that to the grandmother outside; it is ill and
weakly and with it will refresh itself. Mach you up, before it becomes hot, and if
you out-come, then prettily sittsam and run goes off not of the way, otherwise fall
you and break the glass, and the grandmother does not have anything. And if you into their
Room comes, then do not forget to say good mornings and look not only in
all corners around. “
“I want to make everything good”, said Little Red Riding Hoods to the mother and gave her those
Hand on it.
The grandmother however lived outside in the forest, a half hour of Dorf.Wie now
Little Red Riding Hood into the forest came, met it the wolf. Little Red Riding Hood however knew
not, which for a bad animal was, and was afraid not before it.
- 7月 14 週一 200800:23
外婆
今天上午去阿櫻和天使姐的活動場地，想說下午沒事去看看外婆好了。
順手帶點荔枝，聽小阿姨說外婆一人在家，活動結束後便往松山去，敦化北路巷子裡，三樓建築，一樓是姨丈的小吃店，二樓是外婆住的空間以及廚房、客廳，三樓是舅舅家，一些舅舅阿姨也住在這附近，看似很熱鬧，實則不然。曾經和外婆聊過，其實外婆很怕孤單，害怕一個人在家，二樓約三十坪大，但是除了兩隻狗，同樓層沒有人和外婆住，有時想想，萬一有什麼緊急事情要怎麼辦，所以我們常會接外婆來家裡住，但又因為外婆放不下家裡都沒人，而去找很多想法來婉拒QQ。
今天去的時候，果然又是外婆獨自在家，便閒聊到傍晚，外婆要我留下來吃晚餐，其實我很不好意思，因為外婆家都是外婆在開伙煮食，所以我對外婆說：「今天讓我來煮吧，媽媽都喜歡吃我煮的一些菜，阿嬤妳就試試看我的手藝。」但外婆不讓我煮˙˙˙。
看著外婆年邁的雙手，卻還要張羅晚輩的餐點，辛苦大半輩子微駝的背影，看了真是不忍心‧‧‧，但又不能搶過來做，我知道外婆的心意，或許是想說因為我少在外婆家用餐，準備了炒Ａ菜、水煮里肌、炒吻仔魚、紅燒鮭魚、高麗菜、地瓜葉、冬瓜海帶湯，有時在家裡都不見得吃的那麼豐盛。
外婆在煮的時候邊和外婆聊，我說 我覺得，這些事情應該晚輩也要分擔，像我們家裡三個小孩飯後碗筷輪流洗，至於炒菜我和妹妹也都會下廚，外婆笑說我們家裡教的好，只高職畢業的我，有時想想，是否越接受完善的教育，反而不懂得感恩與奉獻。當然這是偏激的想法，我也看過不少高等教育，但依舊謙和有禮朋友，只是我對這些親戚感到非常遺憾吧。
看著外婆這樣的勞累，心中感慨很深，外婆能讓我們在盡心多久呢？我想 我無法改變這些親戚的行為，我只能有空就盡量多回來看看外婆，陪她老人家聊天，天氣熱外婆不想出門（即使到我家小住幾天），希望天氣緩和些的時候，阿嬤 妳就別再找藉口嚕‧‧‧
也希望大家，如果有長輩在身邊，也請好好照顧他們，不見得要花大錢帶他們去旅遊，買點水果跟他們聊天多陪伴，我相信 這對長輩來說，會是最棒的禮物。
振發
- 7月 05 週六 200810:12
草莓蛋土司
清晨散步後沖個冷水澡
身體特別的清涼舒爽
今天的早餐是我的最愛
草莓蛋土司
土司抹好草莓醬，再煎個半熟荷包蛋
草莓醬略微酸甜
半熟蛋黃的濃郁香甜
夾兩片吐司
對我來說是很完美的早餐
之後再來杯退冰冷泡茶
口中的甜味就這樣和冷泡茶私奔了
留下的是麵包的餘香滿足
這樣簡單的早餐，無論在台灣、大陸、歐美
一樣輕易可以取得材料
這樣的味道，到哪裡都不會改變
- 6月 22 週日 200811:44
電影 我的失憶女友
最近看了一部西片”我的失憶女友（50 First Dates）”
男主角Henry（亞當山德勒 飾），女主角Lucy（茱兒芭莉摩 飾）
故事在夏威夷的一個小島開始，Lucy曾經出過一場車禍後患了「短期失憶症」，從此她的記憶只停留在失事那天，每晚睡著後隔天醒來，又得重覆事故後隔天的行程，為了不讓女主角傷心，她的父親及弟弟重覆安排和失事當天相同的行程，直到男主角Henry出現。
這天一如往常Lucy來到餐廳吃早餐。Henry因為被Lucy吸引而上前搭訕，彼此留下不錯的印象，但隔天兩人相約在餐廳，Henry卻被Lucy以為是變態而加以拒絕，最後在餐廳老闆娘的解釋下，才知道事情真相，隨後Lucy的父親和弟弟知道Henry在餐廳追求Lucy的事情之後，反對Henry靠近她，認為他是心懷不軌要欺騙Lucy感情，所以不准他再出現於餐廳與Lucy見面。
Henry本來是個害怕被束縛的男人，總是抱著遊戲人間的態度戀愛，遇上只有一天記憶的Lucy，原本再適合也不過，然而，愛情的感覺來了，心情也隨之變化，總是習慣短暫戀情，最好隔天就失憶的Henry，現在天天想新的點子認識Lucy，他最大的渴望是Lucy能記住他，愛上他。於是他想盡辦法，在Lucy每天開車必經的路上，各扮演了維修道路工人、被綁架的人等，就是為了和Lucy見上一面，讓彼此每天都有不一樣的收獲，直到有一天，Lucy因為車牌逾期被開單告發，Lucy在和警察爭執中，意外發現日期並不是父親生日那年那天，於是心生有異，回家詢問父親，父親雖告訴她原委，但她隔天即忘記並開始一天的生活。
Lucy的父親詳細的告訴Henry，關於Lucy病情的嚴重性，就算他對Lucy再好，Lucy隔天也會忘了這樣一個人。Lucy的父親原以為Henry會就此放手，但最令人感動的是，Henry細心的為Lucy製作了一卷錄影帶，記錄她失憶一年期間發生的事，裡面紀錄了親人和朋友對她滿滿的愛，當他們倆重新回到車禍現場，看著當時幾乎被撞斷的樹幹已經癒合了，Henry對Lucy說：「有一天妳也會。」夕陽下，他們的身影美得讓人心動！愛給了人們最大的勇氣。
每天早上，當Lucy的記憶再度歸零時，依靠這錄影帶的訊息重新愛上他，所以，每次接吻都是Lucy的初吻，新鮮的愛意，讓愛情始終維持在最初的燦爛，然而，卻也突顯了無法更進一步的無奈。當Lucy意識到兩人沒有未來時，她決定撕去日記裡關於Henry的部分，打算將Henry從她的生命中完全抹去，她害怕Henry因為她，而無法得到幸福，她不想牽絆著Henry去完成他的理想，於是提出分手的要求。